Co robić, gdy nie radzę sobie z emocjami?
Co robić, gdy nie radzę sobie z emocjami? Każdy człowiek, niezależnie od wieku, doświadczenia czy sytuacji życiowej, przeżywa momenty, w których emocje stają się przytłaczające. Złość, smutek, lęk czy frustracja potrafią narastać tak intensywnie, że trudno znaleźć w sobie spokój i jasność myślenia. Współczesne tempo życia, nieustanny stres oraz presja …